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潮鯛フィレの煮つけ

潮鯛フィレの煮つけ

潮鯛フィレを使ってお煮つけに!

食べやすい大きさにカットして煮るだけで

簡単お煮つけの出来上がりです。

骨が無いので、お子様やお年寄りにも安心です。

身質がしっかりしているので

煮崩れもありません。

 

<材料>

潮鯛フィレ

 

・★めんつゆ

 

・★酒

 

・★砂糖

 

・山椒の葉

 

 

<作り方>

 

 

1.潮鯛フィレを流水解凍し、お好みの大きさに切る

 

2.★を鍋に入れ温まったところに切った潮鯛フィレを入れる

 

3.落とし蓋をして煮込む

 

4.お皿に煮込んだ潮鯛フィレと山椒を盛りつける